Recette Des Flan au thon et à la tomate

Flan au thon et à la tomate. Emietter le thon dans un plat genre pyrex, puis y ajouter les tomates. Mélangez les oeufs avec le concentré de tomate et la crème. Saupoudrez de paprika, salez et poivrez.

Une recette vraiment simple à réaliser, assez légère et très goûteuse. Des petits flans, sans gluten, sans lait ni crème. Ajoutez la pulpe de tomate, le sucre et le thym.

La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Flan au thon et à la tomate recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier. Vous pouvez cuire flan au thon et à la tomate en utilisant 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de flan au thon et à la tomate :

1. Préparer 2 conserves de 160 g de thon au naturel.
2. Utilisation 4 œufs.
3. Vous devez vous préparer 1 pincée de sucre.
4. Vous avez besoin 1 oignon blanc.
5. Préparer 1 boîte (400 g) tomates en pulpe.
6. Vous devez vous préparer 5 cl vin blanc + 1 c à c d'épices @La Villageoise.
7. Vous avez besoin 6-7 c à s de chapelure.
8. Utilisation 1 gousse d'ail.
9. Vous devez vous préparer 2 c à s d'huile.
10. Préparer 1 branche de thym.
11. Fournir sel, poivre.
12. Utilisation basilic frais.

Bien mélanger et laissez mijoter une dizaine de minutes. Laissez refroidir et sortez la branche de thym. Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter le thon égoutté et émietté, bien mélanger, saler et poivrer. Dans un saladier, fouetter les œufs et la crème.

Flan au thon et à la tomate instructions :

1. Dans une sauteuse, faites revenir dans l'huile chaud, l'oignon et l'ail émincés. Sautez 2-3 minutes ajoutez le vin blanc et les épices et laissez réduire..
2. Ajoutez la pulpe de tomate, le sucre et le thym. Bien mélanger et laissez mijoter une dizaine de minutes. Laissez refroidir et sortez la branche de thym..
3. Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter le thon égoutté et émietté, bien mélanger, saler et poivrer. Ajoutez la préparation aux tomates et bien mélanger. Ajoutezla chapelure – j'ai mis 4 c à s. Versez le tout dans un moule beurré ou dans des moules individuels..
4. Prsemez de la chapelure dessus. Cuire à four chaud, à 180°C pendant 40 minutes (30 minutes pour les portions individuels)..
5. Décorez avec du basilic frais !.

Incorporer le persil, le thon et les tomates. Puis ajouter les tomates, l'ail et le thym. Pendant ce temps, émietter le thon égoutter, battre les oeufs, saler et poivrer. Faire bouillir les tomates, ôter la peau et détailler en mettant de côté le jus. Émietter le thon et mélanger avec le reste des ingrédients. Flan au thon et à la tomate.

La préparation des aliments est une sorte d’art et il faut du temps et de la technique pour égaler l’expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d’aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Flan au thon et à la tomate, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Flan au thon et à la tomate recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.