Pudding aux graines de chia. Il est très facile de préparer un pudding aux graines de chia. Même les cuisiniers les moins expérimentés pourront s'en sortir et s'amuser culinairement parlant. J'ai découvert il y a quelques temps, les graines de.
Verser le pudding dans un verre, un bol, une verrine selon le plat de dressage souhaité, ajouter le granola puis les fruits rouges avant de servir. Délicieux, nutritionnels et healthy, les recettes de puddings de chia sont de plus en plus tendances. La veille, le soir avant d'aller se coucher, mélanger le lait avec le sucre, la vanille et les graines de chia.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner pudding aux graines de chia de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pudding aux graines de chia! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez cuire pudding aux graines de chia en utilisant 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pudding aux graines de chia :
- Vous avez besoin 200 millilitres lait (ou boisson végétale).
- Vous avez besoin 3 cuillères à soupe graines de chia.
- Préparer 1 cuillère à café miel.
- Vous devez vous préparer Vanille (facultatif).
- Préparer 1/2 cuillère à café cannelle.
Verser le tout dans un bocal à confiture, le fermer et réfrigérer. Le pudding aux graines de chia est la façon la plus populaire de consommer des graines de chia. On le croise souvent dans les petits déjeuners de la sphère "green et healthy" car il est nutritif, rassasiant tout en restant light. Pour en savoir plus sur les graines de chia, allez lire mon article consacré à cet étonnant aliment : Vous serez séduit par ce pudding tropical aux graines de Chia et mangue énergisant, de texture crémeuse et aux différents bienfaits et je suis certaine que même vos enfants vont adorer.
Pudding aux graines de chia instructions :
- Mettre tous les ingrédients dans le lait, ou la boisson végétale.
- Mettre au frais environ 2h.
- Il reste à choisir le topping. Coulis de fruits, fruits frais, du granola….
Cette recette je la tient de Meriem qui m'a donné envie de tester ses verrines ultra colorées. Un bol de pudding de chia facile à préparer Après un bon jus detox à l'orange, carotte, citron et curcuma, un pudding de chia (graines de chia + lait d'amande) sera parfait pour vous faire tenir jusqu'à l'heure du déjeuner. Dans un bol, mélangez le lait de coco, le lait d'amande, les graines de chia, les zestes et le jus de citron ainsi que le sirop d'agave. Comment consommer les graines de chia? Voici une recette simple, rapide et healthy, qui sera parfaite pour un dessert ou un goûter léger et fruité 🙂 !
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pudding aux graines de chia, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais – vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Pudding aux graines de chia recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
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