Boisson tropicale à base de mangue
Découvrez comment préparer un smoothie à la mangue. Cette boisson exotique, à la fois rafraîchissante et riche en vitamines, constitue un choix idéal pour un petit-déjeuner nutritif ou une collation légère.
Instructions
- Pelez la mangue, enlevez le noyau et découpez la pulpe en morceaux.
- Placez les morceaux de mangue dans un mixeur avec du lait ou du jus d'orange.
- Incorporez le yaourt, le miel et quelques glaçons pour un smoothie rafraîchissant.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Servez votre smoothie à la mangue immédiatement dans des verres et décorez avec des feuilles de menthe.