Salade de Riz Épicée aux Légumes et Anchois - Sauce Crème
Cette salade de riz épicée combine les saveurs puissantes des anchois avec la douceur des légumes et la richesse d'une sauce crémeuse. Simple à préparer, elle constitue un choix idéal pour un repas équilibré.
Temps de préparation 20 minutes min
Temps de cuisson 10 minutes min
Temps de Repos 30 minutes min
Temps total 1 heure h
Type de plat Plat principal, Salade
Cuisine Méditéranéenne
Portions 4
Calories 320 kcal
1 casserole
1 passoire
1 Saladier
1 couteau
1 Cuillère en bois
200 g de riz basmati 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 carotte 100 g de petits pois 100 g de maïs 6 filets d'anchois 1 c. à soupe de paprika 1 c. à café piment d'Espelette 2 c. à soupe d'huile d'olive Sel et poivre au goût Pour la sauce crème : 150 g de crème fraîche 1 c. à soupe de moutarde 1 c. à soupe de jus de citron 1 gousse d'ail hachée Persil frais haché
Faites cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante salée pendant environ 10 minutes.
Ensuite, égouttez-le et laissez-le refroidir.
Coupez les poivrons en petits dés et râpez la carotte.
Dans un grand saladier, mélangez le riz, les poivrons, la carotte, les petits pois, le maïs et les anchois coupés en morceaux.
Ajoutez le paprika, le piment, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
Pour la sauce, dans un bol, mélangez la crème fraîche, la moutarde, le jus de citron, l'ail et le persil.
Versez la sauce sur la salade et mélangez bien le tout.
Laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes avant de servir.
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